請問大夫::我頭疼，位置左偏頭疼

      病情分析：
      你好，平時(shí)休息不好，壓力過大，情緒激動(dòng)，外受風(fēng)寒等都會(huì)引起頭痛的
      指導(dǎo)意見：
      如果平時(shí)頭痛難忍，可以用以下方法來改善頭痛癥狀，1、可以來回的多走動(dòng)，經(jīng)常多走動(dòng)可以起到放松的作用也是預(yù)防、緩解和治療頭疼的好方法。2、可以深呼吸，用淺呼吸就能擴(kuò)張頭部的血管，有節(jié)奏的呼吸可以緩解疼痛。3、可以將熱水袋或冰袋放在疼痛的部位就可以緩解痛苦。4、可以揉太陽穴，每天清晨醒來后和晚上臨睡堅(jiān)持用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，頭痛可大為減輕。5、可以多吃含鎂食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解頭痛的癥狀。
      

      病情分析：
      長時(shí)間頭痛頸后不是有可能是頸椎變形突出導(dǎo)致的，神經(jīng)壓迫。
      指導(dǎo)意見：
      最好去醫(yī)院檢查一下頸椎ct，不要過度低頭，可以適當(dāng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，可以做頸椎的理療調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      誘發(fā)偏頭疼的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)，但是患偏頭疼的女性多于男性這是肯定的?！?br />      指導(dǎo)意見：
      誘發(fā)偏頭疼的因素目前還不是完全清楚，主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)，但是患偏頭疼的女性多于男性這是肯定的。”
      
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