我13歲了，體重快一百斤了

      病情分析：
      你好，你十三歲體重快一百斤了，身高一米五，有些偏胖。
      指導(dǎo)意見：
      要注意合理營養(yǎng)，晚飯少吃些，以素食為主，配合堅(jiān)持鍛煉，才能健康瘦下來，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      這個(gè)情況是正常的，平時(shí)吃的太好加上運(yùn)動(dòng)量少就有可能引起體重增加的
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況還不能達(dá)到肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，只是偏胖，建議你平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，少吃高熱量的食物
      

      病情分析：
      減肥指運(yùn)用藥物，飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      一般對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。結(jié)合飲食控制。
      
      以上是對(duì)“我13歲了，體重快一百斤了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，以你現(xiàn)在的身高體重來算，保持的還可以。身高的話，因?yàn)槟悻F(xiàn)在還處于生長發(fā)育的階段，每個(gè)人生長發(fā)育的情況不同，一般停止生長的年齡在18歲，所以你還這么小。不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見：
      身高與遺傳、飲食，運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系，建議以后保持均衡的飲食，多吃含鈣高的食物。另外多做刺激骨骼生長的運(yùn)動(dòng)如跳繩，游泳等
      

      病情分析：
      你好，吃的多，運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因，平時(shí)應(yīng)注意合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則，同時(shí)多吃水果蔬菜，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)
      按摩減肥，按摩通過促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體脂肪燃燒，建議按摩前搭配專業(yè)減肥產(chǎn)品，這里推薦波顏婷，效果更佳