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我是一個(gè)中學(xué)生.身高1

女 | 15歲 2017-08-18 13:21:45 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)中學(xué)生.身高1.54米.在班上屬于矮小的了.以前別人比我矮的都比我高了.我想長(zhǎng)高.但是感覺(jué)自己不高了.我想知道平時(shí)能做的一些變高的方法

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陳柯文
陳柯文 藥師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網(wǎng)友:22017稱贊:155
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2017-08-18 14:22:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這樣的情況,您可以及早去醫(yī)院檢查一下您的骨縫線完全閉合沒(méi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果完全閉合了,就不會(huì)再長(zhǎng)高了,如果還沒(méi)完全閉合,是可能長(zhǎng)高的多跳高跳遠(yuǎn)
      

王立斌
王立斌 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網(wǎng)友:14587稱贊:7
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2017-08-18 14:29:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),鈣,維生素等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過(guò)度,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-08-18 14:36:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高,所以還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體吧。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)中學(xué)生.身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧亞坤
鄧亞坤 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦血栓,和高血壓糖尿病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:3106稱贊:2
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2017-08-18 14:55:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟先天遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng),還有運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多補(bǔ)充鈣質(zhì),另外平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),比如跳高,跑步,游泳等。
      

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