健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖,喜歡喝水,一天大概要喝十多斤水,想瘦下來(lái),有什么可靠的中藥減肥的嗎
病情分析:
減肥方法很多,在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。開(kāi)始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一開(kāi)始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘。減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功。
病情分析:
喝水太多要檢查是否有疾病引起的,肥胖要看身高、體重是多少,如果確實(shí)是肥胖,減肥最好是不要用減肥藥,有可能會(huì)影響身體健康,主要是注意飲食清淡,適當(dāng)鍛煉,如跑步等減肥。減到標(biāo)準(zhǔn)體重就不用減了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
喝水太多要檢查血糖,血壓,激素水平,必要時(shí)做腦CT檢查,有時(shí)腦腫瘤也可能引起激素分泌不正常的,如垂體腫瘤。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,像您這種情況很可能還是一個(gè)基礎(chǔ)代謝的問(wèn)題引起的上述情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況,我建議你還是做一個(gè)生化全項(xiàng)的檢測(cè)報(bào)告,血糖血脂的檢測(cè),看看是否出現(xiàn)問(wèn)題引起的,如果沒(méi)有問(wèn)題的話,我建議您,應(yīng)用中藥減肥是可以的,建議您在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)望聞問(wèn)切辨證施治之后,然后開(kāi)具自己的處方,飲食要清淡,每日三餐,吃的要定量,尤其晚餐一定要少吃。
以上是對(duì)“產(chǎn)后肥胖,喜歡喝水,一天大概要喝十多斤水”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,吃的多,運(yùn)動(dòng)少是造成肥胖的根本原因,至于減肥產(chǎn)品,一定要謹(jǐn)慎選擇,尤其是產(chǎn)后
指導(dǎo)意見(jiàn):
1、三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則,同時(shí)多吃水果蔬菜,多喝水,保證營(yíng)養(yǎng)均衡
2、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),可選擇自己喜歡的,最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動(dòng)量
3、至于減肥產(chǎn)品,一定要選擇專業(yè)、安全的,這里推薦波顏婷,采用草本植物萃取精制而成,運(yùn)用現(xiàn)在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精華成分強(qiáng)力滲透于肌膚皮下組織,其有效成分4X塑身因子迅速溶解體內(nèi)脂肪團(tuán),幫助快速減肥不反彈。
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書(shū)]
用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說(shuō)明書(shū)]
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