健康咨詢描述: 孩子現(xiàn)在十歲了,屬于產(chǎn)后肥胖現(xiàn)在有一百五十多斤,特別是腰和肚子上的肉多,
目前如果有覺得肥胖想減肥的話,還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥效果會(huì)好一些!建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或者健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述減肥只有少吃多運(yùn)動(dòng)才能健康減肥。
指導(dǎo)意見:
不要相信減肥保健品和針灸推拿等,有的副作用很大,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
病情分析:
您這種肥胖屬于腹型肥胖,這種肥胖對(duì)健康影響很大,會(huì)導(dǎo)致糖耐量異常進(jìn)而導(dǎo)致糖尿病的
指導(dǎo)意見:
目前建議您控制飲食,每頓飯吃五六成飽就可以的,同時(shí)需要積極進(jìn)行體育鍛煉,每天鍛煉最少需要兩小時(shí),每周最少鍛煉五天,同時(shí)需要清淡飲食,不要吃油大的東西,另外不能吃零食,平常多飲水、多吃富含纖維素的食物
以上是對(duì)“孩子現(xiàn)在十歲了,屬于產(chǎn)后肥胖現(xiàn)在有一百五十多斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說(shuō)明書]
用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說(shuō)明書]
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