孩子十多歲了，屬于產(chǎn)后肥胖特別是腰和肚子上的肉特別

      目前孩子如果覺得肥胖要減肥的話，還是建議，在飲食上格外的注意一下，建議少吃油膩甜品以及脂肪過多的食物，建議飯后帶孩子的溜達溜達步等都有助于體重下降，也有利于孩子身體健康。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可以考慮做運動，比如說轉(zhuǎn)呼啦圈仰臥起坐減肚子上贅肉
      指導(dǎo)意見：
      同時注意控制飲食規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，尤其是晚上不要吃得太晚，也不要吃太油膩的食物
      

      病情分析：
      肥胖是由于遺傳因素和生活方式不當(dāng)，攝入能量過多，缺少體力活動，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積和分布異常，體重增加所致。你的體重指數(shù)以及達到肥胖癥的標準，需要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要靠改變生活方式，控制熱量攝入和增加體力活動來逐步實現(xiàn)，不能急于求成，循序漸進，持之以恒是關(guān)鍵。
      
      以上是對“孩子十多歲了，屬于產(chǎn)后肥胖特別是腰和肚子上的肉特別”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況下主要是要注意積極減肥的。對健康和形象才有利的。這樣腰腹部脂肪堆積。很容易內(nèi)臟脂肪比例高。增加基礎(chǔ)疾病可能的。
      指導(dǎo)意見：
      注意正確鍛煉和飲食管理為好。注意學(xué)習(xí)健身知識正確鍛煉避免影響健康。注意飲食方面適當(dāng)和結(jié)構(gòu)合理。不是如何吃什么減肥藥或者節(jié)食之類就可以的。