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我總是把事情往壞處想

女 | 15歲 2017-08-14 09:57:56 4人回復(fù) 來自鷹潭市

健康咨詢描述: 我總是把事情往壞處想,感覺很消極,但我發(fā)現(xiàn)我這種消極情緒都是源于自我保護(hù),比如總擔(dān)心家里著火、突發(fā)癌癥、突發(fā)重病、意外死亡、突發(fā)地震、突然遺失重要文件等等等等,甚至我經(jīng)常關(guān)注教輔書出版官網(wǎng)的動(dòng)態(tài),一出新書就立刻買下,生怕不再版了買不到。出門沒帶鎖匙沒鎖門會(huì)擔(dān)心一天,從不敢用吹風(fēng)機(jī)10分鐘以上,從不敢在家里存放一點(diǎn)點(diǎn)可生火原料(如酒精燈,火柴,打火機(jī)),一生病就擔(dān)心得不得了。除非是大商場(chǎng)等的電梯我基本坐電梯無法放下一點(diǎn)心,我經(jīng)常帶著我弟弟爬九層樓回家,卻又怕樓梯間有壞人。我從不敢單獨(dú)坐小汽車,我怕被綁架。我生小病都不敢大意,直到完全好才放下心。我會(huì)很多救生技能,但就怕我有一天突然倒地沒人知道怎么辦。我想這些都是晚上睡覺前,不影響學(xué)習(xí)但影響生活。求幫忙!謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2017-08-14 10:43:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況來看,平時(shí)多注意一些安全常識(shí)是好事,但也不要太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      可能女孩子比較敏感的原因吧,平時(shí)要盡量養(yǎng)成樂觀的性格,不要把問題往不好的一面去想。

2017-08-14 11:45 ask80068270u2 追問

醫(yī)生您好,是這樣的,我媽媽經(jīng)常向我強(qiáng)調(diào)一些安全知識(shí),而且我們單元二樓有一家人就是因?yàn)殡娖魇褂貌划?dāng)導(dǎo)致著火,雖然我哪時(shí)出去玩了,但還是很害怕。我上學(xué)出門比媽媽晚,她又總是忘拔插座、忘關(guān)窗戶,我就非常注意這些。然后就是我在其他地方都還好,也有很多朋友,只是我喜歡獨(dú)處。我覺得我的樂觀很大程度上屬于投機(jī)取巧?我考試前非常相信我能考好,考完就慫。我現(xiàn)在馬上高二,這種情況是從初三開始出現(xiàn)的。我發(fā)現(xiàn)我對(duì)自己和別人要求都很嚴(yán)格,班上自習(xí)課有一點(diǎn)聲音我都煩躁,我現(xiàn)在都請(qǐng)假回家晚自習(xí)。而且我現(xiàn)在根本不想去學(xué)校。我想這是不是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)壓力太大了?我成績(jī)很好,但我們學(xué)校教育資源不行,老師講不清楚課,我都是自學(xué),每天至少寫12小時(shí)作業(yè),有保證7小時(shí)睡眠。非常感謝!

2017-08-14 12:16醫(yī)生回答:

你好,過于擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)意外,在有的年齡是正常的,老擔(dān)心鑰匙,有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,過于擔(dān)心安全問題,也可以居安思危,比較謹(jǐn)慎。老擔(dān)心丟東西,需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,每次在出門前檢查一下鑰匙,檢查門鎖,每次有清醒的意識(shí)檢查這些,就不會(huì)老想這些了。老擔(dān)心安全問題,有可能是被迫害妄想癥,但這種癥狀和熟人交往老懷疑別人害他,你愿意與人交往,不會(huì)是這種情況。度過現(xiàn)在這個(gè)年齡,安全感會(huì)逐漸強(qiáng)起來,祝你情況越來越好,擺脫現(xiàn)在的情況。

2017-08-14 12:27 ask80068270u2 追問

好的,非常感謝!

2017-08-14 12:37醫(yī)生回答:

對(duì)一些事不用太在意了,別太追求完美。很快就會(huì)好的。

靳桂春
靳桂春 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,潰瘍性結(jié)腸炎,萎縮 幫助網(wǎng)友:16098稱贊:1
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2018-06-10 11:04:35 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這種情況您過度擔(dān)憂。建議您能夠及時(shí)去看心理醫(yī)生,以獲得更準(zhǔn)確的治療。同時(shí)間您在生活中不要有太大的壓力,放松心情放松,經(jīng)常去鍛煉身體。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-08-14 10:23:12 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與遺傳,家庭環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議醫(yī)院做一下全面檢查,做專業(yè)心里疏通,同時(shí)可以服用怡諾思,百洛特等藥物
      以上是對(duì)“我總是把事情往壞處想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-08-14 11:57 ask80068270u2 追問

謝謝醫(yī)生。我覺得有可能。因?yàn)槲冶斫慊加休p度精神分裂癥,我媽媽過分愛干凈。我單元二樓有戶人家因?yàn)殡娖魇褂貌划?dāng)著了火。我找個(gè)機(jī)會(huì)跟家長說下。

2017-08-14 12:24醫(yī)生回答:

你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網(wǎng)絡(luò)只是提供咨詢服務(wù)而已

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-08-14 10:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況應(yīng)該是由精神壓力過大,情緒過于緊張,或者是植物神經(jīng)紊亂,有可能是遭受過某種打擊
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查或藥物進(jìn)行治療,找個(gè)心理醫(yī)生,多給您的親戚朋友進(jìn)行溝通

2017-08-14 11:52 ask80068270u2 追問

醫(yī)生您好。我家有個(gè)表姐得了輕度精神分裂癥,不知是否和遺傳有關(guān)?然后我感覺我媽媽過分愛干凈。 是這樣的,我媽媽經(jīng)常向我強(qiáng)調(diào)一些安全知識(shí),而且我們單元二樓有一家人就是因?yàn)殡娖魇褂貌划?dāng)導(dǎo)致著火,雖然我哪時(shí)出去玩了,但還是很害怕。我上學(xué)出門比媽媽晚,她又總是忘拔插座、忘關(guān)窗戶,我就非常注意這些。然后就是我在其他地方都還好,也有很多朋友,只是我喜歡獨(dú)處。我覺得我的樂觀很大程度上屬于投機(jī)取巧?我考試前非常相信我能考好,考完就慫。我現(xiàn)在馬上高二,這種情況是從初三開始出現(xiàn)的。我發(fā)現(xiàn)我對(duì)自己和別人要求都很嚴(yán)格,班上自習(xí)課有一點(diǎn)聲音我都煩躁,我現(xiàn)在都請(qǐng)假回家晚自習(xí)。而且我現(xiàn)在根本不想去學(xué)校。 我想這是不是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)壓力太大了?我成績(jī)很好,但我們學(xué)校教育資源不行,老師講不清楚課,我都是自學(xué),每天至少寫12小時(shí)作業(yè),有保證7小時(shí)睡眠。 非常感謝!

2017-08-14 11:58醫(yī)生回答:

這個(gè)是屬于正常的情況,每個(gè)家庭都會(huì)出現(xiàn)

2017-08-14 11:59 ask80068270u2 追問

好的,謝謝醫(yī)生,我有空跟我媽媽講下。

2017-08-14 12:01醫(yī)生回答:

好的,最好是朋友之間父母之間多溝通。

疾病百科| 癌癥

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