離高考還有兩年，我現(xiàn)在非常焦慮

      病情分析：
      你好，才高一就有這么大的壓力，對(duì)于自己身體和心里健康都有影響，也會(huì)影響單到學(xué)習(xí)成績(jī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)人都有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，跟著老師的教學(xué)進(jìn)度走，每天做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，會(huì)如愿以償考上大學(xué)。
      

      病情分析：
      保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，朋友今年16歲了，離高考還有兩年的時(shí)間，你可以做一下通知的，只要自己努力了，這個(gè)父母也不會(huì)責(zé)怪你的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)自己的孩子又望子成龍的，那種思想，嗯現(xiàn)在還有的是時(shí)間，還有兩年的時(shí)間，你先放下心情，努力的學(xué)習(xí)吧，知識(shí)，學(xué)會(huì)。把成績(jī)提高了，然后就有自信了。
      
      以上是對(duì)“離高考還有兩年，我現(xiàn)在非常焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！