我不開(kāi)心，最近很浮躁

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，目前的負(fù)面情緒較為突出，但暴力是不能解決問(wèn)題的，并且沖動(dòng)的后果是，會(huì)讓事情變得更糟。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極面對(duì)，主動(dòng)溝通，化解誤會(huì)，可以把自己的煩惱說(shuō)出來(lái)，宣泄下自己的情緒，可以做做運(yùn)動(dòng)，比如快走慢跑等，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，是人比較浮躁，這個(gè)和個(gè)人的精神壓力，生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少吃油膩，辛辣寒涼食物，不要熬夜，緊張，目前就是通過(guò)戶外的一個(gè)旅游走動(dòng)鍛煉運(yùn)動(dòng)，改善看看。
      
      以上是對(duì)“我不開(kāi)心，最近很浮躁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，最近時(shí)間特別煩躁。有一點(diǎn)不痛快，就想打人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心情煩躁，是內(nèi)心里邊有煩躁的事。如果不把這事情擺平了，就會(huì)影響你的心情，讓你不開(kāi)心。