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我今年17我感覺(jué)我太胖了我有139斤身高180我想

男 | 17歲 2017-08-08 17:53:49 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我今年17我感覺(jué)我太胖了我有139斤身高180我想減肥怎么減

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黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
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2017-08-08 20:56:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高一百八十厘米,體重六十九點(diǎn)五公斤,按照成人標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法,你還瘦了五點(diǎn)五公斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于正處在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,建議保證飲食營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,以保證生長(zhǎng)發(fā)育所需。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2017-08-08 20:57:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果你身高一米八,體重139斤,也不算太胖的。屬于正常體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你想減肥的話,你就多吃點(diǎn)蔬菜水果。少吃點(diǎn)主食,更不能吃零食。每天堅(jiān)持鍛煉身體。
      

趙亞兵
趙亞兵 臨洮縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、幽門螺旋桿菌感染、消化性潰瘍、功能性胃腸 幫助網(wǎng)友:5060稱贊:14
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2017-08-08 20:57:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你對(duì)于情況的描述,是身高180,體重有139斤,對(duì)是否屬于肥胖產(chǎn)生疑問(wèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)按照你的身高及體重,并不胖,確切的來(lái)說(shuō),應(yīng)該是偏瘦的。因此,建議注意飲食營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我今年17我感覺(jué)我太胖了我有139斤身高180我想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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