11歲，160厘米，90斤想減肥
女 | 11歲 2017-08-04 13:45:20
2人回復(fù)
來(lái)自阿壩藏族羌族自治州
健康咨詢描述： 11歲，160厘米，90斤想減肥，不能被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)。
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2017-08-04 14:25:33 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，160厘米90斤不算胖啊。這不正好嗎。你處在發(fā)育期最好不要減肥。
指導(dǎo)意見：
你好，建議你少吃零食，多吃蔬菜水果，做到不挑食，不暴飲暴食。營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣一般人很難發(fā)胖的，可以適當(dāng)做做鍛煉。
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