健康咨詢描述: 晚上老是失眠,原因是胡思亂想,最近一次是突然就想起辭職的單位里還有東西沒帶走因為距離遠也沒法再去拿,就想沒帶走的東西里有沒有很重要的東西,越想越難受就越睡不著,以前也老這樣,在宿舍丟雙襪子都會想到底在哪想到失眠。很討厭自己這樣。有時丟垃圾也會想有沒有丟掉有用的東西。這是心理疾病嗎
病情分析:
你好,根據你說的這種情況,建議你可以先治療失眠的!
指導意見:
休息好了。精神也會好。就不會多想的??梢苑冒采裱a腦液和腦心舒口服液,兩個一起服用。一個禮拜都會有改善的
病情分析:
你目前的狀況主要是辭職引發(fā)的睡眠障礙,如果持續(xù)存在需要正規(guī)治療。
指導意見:
睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊〕R姲Y狀,你主要是以入睡困難為主,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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