如何才能科學(xué)快速減肥，以達(dá)到理想的效果。

      病情分析：
      這種情況一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身，
      指導(dǎo)意見：
      可以配合減少脂肪類食物的攝入和通過鍛煉的方法來消耗體內(nèi)多余的脂肪，這是最為健康的方法。
      

      病情分析：
      你好，要想減肥健康，并且不反彈，那就運(yùn)動(dòng)加飲食進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上少吃高脂肪高熱量的食物，多參與體育鍛煉，并且足夠量，只要堅(jiān)持就會(huì)成功
      

      病情分析：
      您好，您的情況首先建議計(jì)算您的體重是否正常，根據(jù)具體情況合理控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      您好，最科學(xué)的辦法是適當(dāng)控制飲食和合理運(yùn)動(dòng)來控制飲食是作為有效的方法的減肥。建議每天少攝入生理需要量的300熱卡，每天檢查消耗800左右熱卡就可以。
      
      以上是對(duì)“如何才能科學(xué)快速減肥，以達(dá)到理想的效果。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料顯示，快速減肥，主要吃瀉藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      首先你要知道減肥，就是增加消耗，減少攝入，原則是這樣的。另外如果拉肚子的時(shí)候要注意電解質(zhì)平衡，如果電解質(zhì)紊亂了，人會(huì)很乏力，頭暈，甚至出現(xiàn)昏迷