健康咨詢描述: 練腹肌會(huì)不會(huì)影響身高的生長(zhǎng)。。。。。。。
病情分析:
你好,鍛煉腹肌并不會(huì)影響長(zhǎng)高,建議你要注意飲食和運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,如果想長(zhǎng)高建議你平時(shí)適當(dāng)多吃富含鈣質(zhì)的食物,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠時(shí)間。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的情況,不會(huì)影響的,運(yùn)動(dòng)對(duì)生長(zhǎng)是有好處的,增強(qiáng)食欲,
指導(dǎo)意見(jiàn):
促進(jìn)骨骼發(fā)育,所以說(shuō)不用擔(dān)心,因?yàn)槟\(yùn)動(dòng)的時(shí)候不只是腹肌鍛煉,全身肌肉都在鍛煉,祝您好運(yùn)
病情分析:
你好,從你的描述來(lái)看,你打算練習(xí)腹肌。你懷疑腹肌會(huì)影響你身高的成長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,像你這樣練習(xí)腹肌的話,平時(shí)主要加強(qiáng)腹部肌肉的鍛煉,平時(shí)注意進(jìn)食高蛋白飲食,這樣可以加強(qiáng)機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)的,練習(xí)腹肌不會(huì)影響身高的。
以上是對(duì)“練腹肌會(huì)不會(huì)影響身高的生長(zhǎng)。。。。。。?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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