15歲不建議練腹肌,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉就可以了,過度的鍛煉對身體來說還是有一些影響的,注意保持良好的生活習(xí)慣,身高它與多種因素有關(guān)系的,最主要的是受遺傳因素影響。
你好:正常練習(xí)腹部肌肉不會影響身體生長發(fā)育的。人體身高與遺傳因素(父母的身高)和環(huán)境因素(營養(yǎng)及運(yùn)動鍛煉等)都有關(guān)系的。平時(shí)應(yīng)該生活飲食規(guī)律,營養(yǎng)搭配均衡,合理運(yùn)動鍛煉,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,健康快樂成長!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)年齡剛剛開始發(fā)育,個(gè)頭還會再長的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的這種情況,你這個(gè)年齡鍛煉腹肌不會影響長個(gè)的,不要擔(dān)心,鍛煉只能有利發(fā)育,促進(jìn)長高。
以上是對“15歲身高矮練腹肌會不會影響身高……”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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