健康咨詢描述: 我十五歲七個(gè)月, 身高156, 女,請(qǐng)問(wèn)還可以長(zhǎng)高嗎
病情分析:
根據(jù)你的年齡還可以再繼續(xù)長(zhǎng)高的,身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境
指導(dǎo)意見(jiàn):
你需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃蛋白質(zhì)和維生素,豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,不過(guò)只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚(yú)黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在15歲,身高一156,目前每日一完全過(guò)青春期,一般是可以再生長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好可以查x片,了解骨垢線是否閉合,可以同時(shí)適當(dāng)體育鍛煉,增加補(bǔ)鈣,適當(dāng)補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收是有幫助的
以上是對(duì)“我十五歲七個(gè)月, 身高156”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在有些產(chǎn)品幫助長(zhǎng)高,可以用嗎
不建議,不知道真假
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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