很長時間了，我每天都感覺和做夢一樣

      病情分析：
      保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點到六點之間睡。不能什么時候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時候睡不著，不該睡的時候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮您是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃一些刺五加，谷維素等進(jìn)行治療，參加一些體育鍛煉，注意休息，避免生氣發(fā)火等，祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)、應(yīng)該及時的明確診斷原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做檢查，就可以明確診斷，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時的進(jìn)行治療，平時注意休息，保持足夠的睡眠，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補腦口服液，按說明服用，
      以上是對“很長時間了，我每天都感覺和做夢一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！