健康咨詢描述: 從小就很瘦怎么都吃不胖的那種,現(xiàn)在身高1,65體重84斤
病情分析:
根據(jù)您的身高和體重來看,您的體質(zhì)指數(shù)是15.4。目前嚴(yán)重瘦弱,有些營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見:
消瘦與遺傳基因有關(guān),與膳食攝入不足有關(guān),與工作學(xué)習(xí)壓力大及熬夜睡眠不好有關(guān),或者疾病如:消化系統(tǒng)疾病、肺結(jié)核,甲狀腺、貧血、肝炎、腎炎,腫瘤有關(guān)。一定要排除消瘦原因,積極治療原發(fā)病。注意膳食均衡,多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì),就會(huì)改善的!
身體很瘦,怎么吃都不胖,應(yīng)該是脾虛引起的癥狀。平時(shí)飲食也要注意調(diào)理。不要吃涼的,硬的,刺激性的食物,都以軟的易消化的食物為主。建議可口服人參健脾丸加參苓白術(shù)散按療程服用
病情分析:
這是脾胃不和后容易出現(xiàn)的吸收不好的,這需要調(diào)理脾胃的
指導(dǎo)意見:
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水,思想放松可以吃脾胃舒顆粒調(diào)理的
以上是對(duì)“從小就很瘦怎么都吃不胖的那種”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好!合理搭配飲食,多吃牛肉,雞蛋,羊肉,同時(shí)搭配蔬菜水果,再配合合理運(yùn)動(dòng),還是可以增強(qiáng)身體素質(zhì),增加體重的,保證充足的睡眠,避免熬夜。
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