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本人一米八二190斤高中畢業(yè)周歲17體重合格嗎

男 | 18歲 2017-07-26 11:39:29 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 本人一米八二190斤高中畢業(yè)周歲17體重合格嗎

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梁曉寧
梁曉寧 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、高血壓、心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭、糖尿病 幫助網(wǎng)友：8246稱贊：17
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2017-07-26 12:44:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高182，標(biāo)準(zhǔn)體重是77公斤，所以你現(xiàn)在是超重
      指導(dǎo)意見：
      是不合格的，一定要加強鍛煉，飲食上節(jié)制，多食蔬菜水果，少食主食，不然各臟器負(fù)荷太大
      

郭玉文
郭玉文 沂水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,系統(tǒng)性紅斑狼 幫助網(wǎng)友：6436稱贊：2
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2017-07-26 13:06:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高和體重算出來的體重指數(shù)有是28.7，偏胖了
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少高熱量食物的攝入，平時少吃零食，晚飯不要吃得太晚，每天堅持有氧運動無氧運動，盡量在40分鐘以上。
      

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