我的病有一年多了，我的腿和腳有時(shí)候會(huì)疼痛

      病情分析：
      你好，這位朋友，根據(jù)你描述的情況，考慮是腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息，避免腰椎的過度負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，不要睡軟床，要多進(jìn)行活動(dòng)，必要時(shí)需要去醫(yī)院做下腰椎X線檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，確定治療用藥。
      

      病情分析：
      你好，目前癥狀考慮還是屬于腰椎疾病會(huì)造成，長(zhǎng)期的負(fù)重勞累導(dǎo)致臨床
      指導(dǎo)意見：
      一般建議及時(shí)的進(jìn)一步保養(yǎng)休息很重要，不要負(fù)重勞累，有助于緩解，長(zhǎng)期站立不利于疾病恢復(fù)啊，如獨(dú)活寄生合劑，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用
      

      病情分析：
      關(guān)節(jié)疼痛主要是由于關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)病引起。關(guān)節(jié)疼痛牽涉范圍非常廣泛并且種類繁多。
      指導(dǎo)意見：
      一般可局部理療，針灸，電療，熱療治療，飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。
      
      以上是對(duì)“我的病有一年多了，我的腿和腳有時(shí)候會(huì)疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      綜合考慮腰肌勞損的可能性大一些。長(zhǎng)時(shí)期坐位、站立或不正確的姿勢(shì)搬東西，均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài)，出現(xiàn)腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1.避免過度勞累、糾正不正確的姿勢(shì)。2.適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉，比如小燕飛。3.可以結(jié)合理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4.如果疼痛明顯，可以加一些藥物治療，比如布洛芬。