我的委中疼痛一年多了

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等
      

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤突出可能性比較大，還要排除局部皮神經(jīng)炎的情況。您好，椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤CT，皮神經(jīng)炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下比較好
      

      根據(jù)你的描述，建議你可以去醫(yī)院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查，首先確定是否存在腰椎間盤突出，引發(fā)神經(jīng)根的壓迫癥狀，并且注意臥床休息，平時加強腰背肌肉的鍛煉。
      
      以上是對“我的委中疼痛一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是神經(jīng)炎引起的，建議去醫(yī)院中醫(yī)針灸科就診，檢查后做針灸，理療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意休息，避免過度勞累，禁久行，久站，避風(fēng)寒，注意患處的保暖，多曬太陽，加強營養(yǎng)，禁生冷，寒涼飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是局部勞損炎癥引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服消炎止痛藥物，注意休息避免劇烈活動勞累局部熱敷按摩理療服用雙氯芬酸鈉藥物.祝好。