最近一直情緒低落，感覺沒人愛

      病情分析：
      你好，你說你最近情緒低落，感覺沒有人愛你，比較容易對家人發(fā)脾氣，你是從什么時候開始有這種情緒的呢？
      指導(dǎo)意見：
      你對家人發(fā)脾氣是覺得他們不愛你嗎？你對他們有期望，可是期望會落空，于是你用發(fā)脾氣來宣泄，對嗎？

      病情分析：
      病情分析：在生活中遇到一些事情，導(dǎo)致情緒波動，這是在大多數(shù)人身上都可能出現(xiàn)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      記錄一下，1.你什么時候，情緒有所好轉(zhuǎn)，哪怕是一點點的好轉(zhuǎn)？什么原因?qū)е逻@種好轉(zhuǎn)情況出現(xiàn)的？2.記錄在最近這段時間里，你嘗試過哪些方法讓自己的情緒好轉(zhuǎn)？哪些方法是有效的？需要時多想象這些有效的方法。這些有效的方法
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮應(yīng)該是心理問題引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要自我調(diào)節(jié)，要多與人溝通，如果還不好轉(zhuǎn)，要看心理醫(yī)生，祝你健康。
      
      以上是對“最近一直情緒低落，感覺沒人愛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！