我一米六一百一十多斤

      病情分析：
      你好，這種情況的話根據(jù)體重和身高體重來(lái)說(shuō)來(lái)計(jì)算體重指數(shù)應(yīng)該是偏高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的做個(gè)加強(qiáng)控制飲食和加強(qiáng)跑步鍛煉比較好的情況的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，身高160厘米，體重110多斤，想進(jìn)行健康的減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)控制飲食，并且加強(qiáng)身體的鍛煉，每天要堅(jiān)持，這樣才可以達(dá)到健康減肥的目的。
      

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)最有效最健康的減肥方式是通過(guò)平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要暴飲暴食，少吃油膩的食物，晚上不要吃太多，最主要是要運(yùn)動(dòng)。不要總是坐著。
      
      以上是對(duì)“我一米六一百一十多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！