很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)然后平時(shí)也不怎么吃早飯

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否為天氣熱出汗多洗澡受涼引起的胃腸炎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意保暖和飲食衛(wèi)生，不要直對(duì)空調(diào)吹，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗后，熱敷按摩腹部緩解癥狀，多喝水多休息
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)導(dǎo)致身體不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早睡早起，規(guī)律飲食，如果有不舒服的感覺(jué)，及時(shí)就診
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述情況，與不吃早餐，近期沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，一次運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      剛運(yùn)動(dòng)完血液循環(huán)加速，大腦供血不足，造成短暫的缺氧。劇烈運(yùn)動(dòng)之后應(yīng)該補(bǔ)充一些能量。
      
      以上是對(duì)“很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)然后平時(shí)也不怎么吃早飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！