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30歲體重96斤身高161

女 | 30歲 2017-07-16 12:13:57 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 30歲體重96斤身高161。我的血壓才60-80經(jīng)常感覺心慌頭暈精神狀態(tài)不好,日常生活中我需要什么注意什么,這種情況危不危險

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張鑫月
張鑫月 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,腦梗阻,心力衰竭,急性心臟病等 幫助網(wǎng)友:3562
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2020-08-22 00:16:30 我要投訴

      建議1.適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液后可增加血容量,從而可提高血壓.2.增加營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等。此外,適當喝些低度酒也可提高血壓.3.加強體育鍛煉,提高機體調(diào)節(jié)功能。另外可以口服生脈飲治療。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2017-07-16 14:38:47 我要投訴

      病情分析:
      你身高一米六一,體重才96斤,血壓偏低像這種情況主要還是營養(yǎng)不夠造成的
      指導意見:
      建議你平時要注意飲食衡均,適當?shù)捏w育鍛煉,不要過度的節(jié)食,有了健康的體重,才能有健康的身體。

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lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網(wǎng)友:161084稱贊:24
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2017-07-16 17:15:36 我要投訴

      病情分析:
      你好.血壓低會導致循環(huán)血量不足.引起腦部供血不足.平時注意不要突然站立.
      指導意見:
      建議食補;多吃人參燉瘦肉.當歸煲羊肉.田七燉雞.桂圓.大棗等來調(diào)理.祝您健康.
      以上是對“30歲體重96斤身高161”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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