晚上老是興奮睡不著，失眠心率快遇到一丁點(diǎn)小事不由的

女 | 45歲 2017-07-16 06:42:01 2人回復(fù) 來(lái)自包頭市

健康咨詢描述：晚上老是興奮睡不著，失眠心率快遇到一丁點(diǎn)小事不由的緊張

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2017-07-16 06:52:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。

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2017-07-16 06:56:35 我要投訴

      病情分析：
      45歲的年齡如果出現(xiàn)這種情況，首先需要考慮是否有更年期綜合癥的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      如果確定的話可以使用解郁安神顆粒，不行的話也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，也可以使用阿普唑倫

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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