健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我是經(jīng)常左腦疼,經(jīng)常壓抑自己,沒(méi)有安全感,沒(méi)有自信,覺(jué)得自己身上有很多問(wèn)題
病情分析:
根據(jù)你的描述來(lái)看,你的情況考慮還是神經(jīng)性頭痛導(dǎo)致的異常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)最好適度的休息的,不要?jiǎng)诶?,保持好的睡眠,可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)配合止痛的藥物治療的
醫(yī)生我覺(jué)得我是心理出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致頭疼的,我喜歡壓抑自己,不自信,
你的情況可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生的,平時(shí)適度的休息,不要?jiǎng)诶?/p>
病情分析:
你描述的癥狀主要是情緒問(wèn)題,如自卑,壓抑,軀體不適,對(duì)自己不接納等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的癥狀與大腦功能有關(guān),如果持續(xù)存在時(shí)間較長(zhǎng),建議規(guī)范干預(yù)治療,到正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢(xún)?cè)\治。
醫(yī)生,我是有點(diǎn)不能接受自己的缺點(diǎn),經(jīng)常隱藏,逃避,思維反復(fù)思考一個(gè)問(wèn)題
你如果沒(méi)有睡眠問(wèn)題,可以先進(jìn)行自我調(diào)整,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,通過(guò)放松身心,改善情緒;再就是做一些提升自信的練習(xí),豐富充實(shí)自己的生活,在自己擅長(zhǎng)的事情中體驗(yàn)成功快樂(lè)的感受,給自己積極的心理暗示,強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn),逐漸接納嘉許自己!
我的睡眠一直挺好的,就是白天狀態(tài)有點(diǎn)不好,老是嫌棄自己,這樣的狀況已經(jīng)有一段時(shí)間了
睡眠狀態(tài)挺好,那目前主要是調(diào)整情緒,每天堅(jiān)持訓(xùn)練,會(huì)收到效果的。
醫(yī)生情緒調(diào)節(jié)是讓我經(jīng)常提示自己?jiǎn)?,要開(kāi)心,要不痛苦嗎,可這本身就是大腦在不斷運(yùn)動(dòng)
你說(shuō)的非常對(duì),自己的情緒有時(shí)不是自己能控制的。我說(shuō)的情緒調(diào)節(jié),比如放松訓(xùn)練,通過(guò)身體放松緩解改善情緒,要堅(jiān)持訓(xùn)練才有效果。網(wǎng)上有很多指導(dǎo)語(yǔ)放松訓(xùn)練,你自己搜索看看,靜下心每天練習(xí)幾次。
病情分析:
偏頭痛是血管性頭痛的一種典型表現(xiàn).可有家族遺傳史.你應(yīng)該從心理上徹底放松自己.
指導(dǎo)意見(jiàn):
保持有規(guī)律的生活.保持情緒穩(wěn)定.切不可依賴(lài)去痛片.吃些對(duì)癥的中藥對(duì)癥治療.
以上是對(duì)“醫(yī)生我是經(jīng)常左腦疼,經(jīng)常壓抑自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
講到遺傳,我哥哥去年剛做了腦血管的海綿竇
不要緊的
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