醫(yī)生睡不著怎么調(diào)理，用睡眠枕可以嗎

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，導(dǎo)致失眠的原因有很多種
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有精神壓力，環(huán)境，疾病等的影響，所以建議你首先明確病因，然后對(duì)癥治療，可以口服藥物如安神補(bǔ)腦液
      

      病情分析：
      你好，睡不著多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物會(huì)擾亂睡眠的自然過(guò)程，但是可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，藥材還可以加深睡眠深度，提高睡眠質(zhì)量。
      建議：
      建議用中藥體魄金助眠枕來(lái)改善，促進(jìn)睡眠。