困，主要是記憶力不好昨天的問(wèn)題今天就記不住了
男 | 33歲 2017-07-12 11:29:25
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢(xún)描述： 困，主要是記憶力不好昨天的問(wèn)題今天就記不住了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周?chē)窠?jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 13:34:15 我要投訴
你好，依據(jù)你描述情況，記憶力減退常見(jiàn)于：1、生活習(xí)慣不規(guī)律，比如熬夜，過(guò)于疲勞。2、精神壓力過(guò)大，在生活工作中有比較煩心或者焦慮的事物，也會(huì)影響記憶力。3、一些疾病影響，例如高血壓，糖尿病，腦供血不足，貧血等。所以建議首先注意保證充足睡眠，放松心態(tài)，適當(dāng)鍛煉，有助于調(diào)節(jié)狀態(tài)。如果有身體不適及早檢查治療。
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