健康咨詢描述: 心理咨詢——改變自己的暴脾氣 因?yàn)橹暗膸状渭冶?,現(xiàn)在不敢說出自己的真實(shí)想法,在他面前不敢發(fā)火,但對其他人,忍不住的情緒化,一點(diǎn)就著,不知道是不是把這種怒氣都轉(zhuǎn)移給了其他人,還是因?yàn)槠渌颍敕畔逻@些事,不再那么愛發(fā)火!我現(xiàn)在是不是有心理障礙了
病情分析:
你好,上述情況你現(xiàn)在應(yīng)該是由于家庭暴力引起的,他已經(jīng)對您的身心造成了一定的傷害
指導(dǎo)意見:
建議您最好是找個心理醫(yī)生。遠(yuǎn)離現(xiàn)在的環(huán)境,如果有什么身體上的不舒服,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,經(jīng)歷家暴不敢表露真實(shí)想法,壓抑憤怒,把情緒都發(fā)泄到其他人身上,這讓您很后悔。
指導(dǎo)意見:
建議冷靜下來,不要過于緊張害怕,面對家暴要勇敢說不,不要一味忍讓退縮,那樣只會讓自己越來越痛苦。把心態(tài)調(diào)整好,不要隨意發(fā)泄怨氣,學(xué)會善待自己善待他人。
病情分析:
你好,從描述來看,你是脾氣暴躁,老公的暴力,你沒有辦法釋放負(fù)面情緒,在他面前很壓抑。所以面對別人,你無形中將那種情緒發(fā)泄出來。其實(shí)并不是你討厭別人,而是你發(fā)泄對老公的不滿罷了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以適時(shí)的發(fā)泄自己的不滿情緒,和老公學(xué)會溝通,理解他,讓他也理解和尊重你。
以上是對“心理咨詢——改變自己的暴脾氣 因?yàn)橹暗膸状渭冶边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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