晚上總是想一些心情不好的事情

      病情分析：
      你好，你說的情況，老是有這種現(xiàn)象，考慮還是平時(shí)工作壓力不大，有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時(shí)多看一些有意義的書籍，多和同事朋友家人溝通交流，多增加鍛煉身體，保持積極樂觀的心態(tài)就可以了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，多夢睡眠質(zhì)量欠佳。應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合，避免疲勞。神經(jīng)衰弱發(fā)生?？梢钥紤]口服一些營養(yǎng)腦細(xì)胞改善睡眠的藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，主要是睡覺的時(shí)候存在幻想的問題。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，本身沒有什么大的問題，人都會(huì)有這種情況的，主要能區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)，不影響正常的作息，問題不大的，不要擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“晚上總是想一些心情不好的事情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！