健康咨詢描述: 對自己不自信,對身邊不熟的人內(nèi)向,不愿與人開口說話,對別人說的話很敏感
病情分析:
你的情況持久的心情低落考慮是憂郁癥的情況,后期會導(dǎo)致軀體癥狀產(chǎn)生
指導(dǎo)意見:
建議保持積極樂觀心態(tài),嚴(yán)重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用托莫西丁,文法拉辛等
病情分析:
你好,不善于社交,便永遠(yuǎn)都走不出去,不自信,內(nèi)向,壓力大。
指導(dǎo)意見:
建議盡量不要一個人待房間,多出去走走,散散心,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己的興趣,從自己最感興趣的事入手,讓自己自信點,快樂起來,多和朋友一起談心,傾訴自己的痛苦,得到朋友們的支持和理解,構(gòu)建自己的朋友社交圈,積極樂觀的面對生活中的人和事。
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