孤獨，內向，不自信，猶豫不決

女 | 17歲 2020-03-12 23:55:45 3人回復來自畢節(jié)市

健康咨詢描述：自從高一來后，就很孤獨，仿佛只有自己一個人，也內向，脾氣時好時壞，有點嫉妒心理，遇事沖動，決定事情總是猶豫不決，想要改變一下，但發(fā)現現實太難了

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解昌國泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網友：65021稱贊：7

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2020-03-13 06:32:16 我要投訴

目前存在一定的情緒問題，比如緊張，焦慮，抑郁或者強迫情緒。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。青春期青少年處于心身精神發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

2020-03-13 16:56 ask92894427sn 追問

是啊，確實很少與人交流，感覺融不進她們的圈子里，也很害怕見到生人，親戚也是如此，每當看見人來，總是喜歡躲避沒人的場所，也嘗試過購買相關書籍來改善的，但現實還是這么不堪一擊，毫無作用……性格也古怪，有時很瘋，有時沉默不語，別人就說高冷，沒辦法，這動作行為不受控制

2020-03-13 17:03醫(yī)生回答：

需要調整心態(tài)，提高適應環(huán)境和應對的能力

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網友：78766稱贊：2

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2020-03-13 05:28:05 我要投訴

根據你敘述的情況看你這種情況主要還是與你的成長經歷和性格有關，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的治療，自己多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與周圍的人自然會有話題可說，也容易融入，就不會孤獨了。

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盧明新醫(yī)師擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子幫助網友：20205稱贊：75

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2020-06-25 06:57:20 我要投訴

      你好，當一個人長久地沉浸在自己的內心世界里，會變得敏感，由于得不到群體力量的支持，會變得孤獨。如果你愿意改變，你可以讓自己做的更好，比方說主動參加社交活動，分享自己的快樂，給別人提供力所能及的幫助，善待自己，寬容他人，相信自己可以走出困境，祝你健康快樂。

      以上是對“孤獨，內向，不自信，猶豫不決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！