失眠，晚上不容易睡著

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是失眠，容易醒，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當?shù)脑黾舆\動，比如徒步，慢跑，跳舞等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療。
      

      病情分析：
      你咨詢的情況看可能性是精神心理因素有影響引起的，避免精神壓力才利于治療，
      指導(dǎo)意見：
      可以用柏子養(yǎng)心丸和腦力靜口服液及谷維素治療，適當運動注意勞逸結(jié)合有利于治療。
      

      病情分析：
      你好，請問您這種情況多久了？有什么明確的原因嗎？平時精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠的原因復(fù)雜多樣，軀體疾病精神疾病飲食不當壓力等均可以導(dǎo)致，建議您到醫(yī)院檢查一下，明確病情。
      
      以上是對“失眠，晚上不容易睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！