去睡困難，晚上躺床上睡不著

      病情分析：
      你這種情況建議先尋找一下失眠的原因，如壓力情緒或者其他。注意調(diào)整一下。
      指導意見：
      可以睡前兩小時運動一下，有助于入眠?？梢运坝脽崴菖菽_，必要時在醫(yī)生指導下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你入睡困難，晚上躺床上睡不著，愛做夢，容易醒來，很可能會有失眠癥，一般與精神因素有關(guān)
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然，不要過分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)；可以適當服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導下服用，不要長期服用
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況考慮是生活壓力大或是植物神經(jīng)紊亂導致的失眠多夢
      指導意見：
      你哈，現(xiàn)在的情況注意休息好而營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補腦安神片和艾司唑侖片進行治療，
      
      以上是對“去睡困難，晚上躺床上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，一般與精神緊張，工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系
      指導意見：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.