我有抑郁癥，有自我治療的欲望

      病情分析：
      你好，抑郁癥輕度的話(huà)多可以自我心理調(diào)節(jié)一下，必要時(shí)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持心情愉悅，不要給自己太大的心里壓力，多與朋友溝通，可以找心理面診咨詢(xún)一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)橛行睦矸矫娴膯?wèn)題導(dǎo)致，如果有抑郁癥要及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多注意休息，多和朋友親人聊聊天疏解心情，遇到困難多和朋友親人求助，多往好處想，希望您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      您好!對(duì)于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含從飲食運(yùn)動(dòng)到社會(huì)環(huán)境生活方式等一系列手段.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法.但單獨(dú)使用替代性療法只能對(duì)輕度抑郁癥有作用,對(duì)重度抑郁癥效果并不明顯
      以上是對(duì)“我有抑郁癥，有自我治療的欲望”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！