我晚上睡不著，早上不想起床要怎么辦

      病情分析：
      失眠的話這個的啊啊一般的是神經衰弱有關系的。可以調理的
      指導意見：
      使用谷維素片調理半月的看看的就可以。注意休息。睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠
      

      病情分析：
      您好，請問你晚上睡不著是因為事情想多了還是怎么的？中午睡沒睡午覺。
      指導意見：
      如果中午睡了午覺，晚上睡不著那么中午就不要睡午覺了。要放松，別想多了?？梢猿渣c柏子養(yǎng)心丸，和安神補腦液。
      

      你好，可能是生活或工作壓力增加所至，睡前不要太過激動，放松心情。晚上洗個溫水澡，不要太晚，這樣能促進全身血液循環(huán)。睡前一杯熱牛奶，利于睡眠，或者用中藥體魄金助眠枕來改善。
      
      以上是對“我晚上睡不著，早上不想起床要怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！