。在朋友眼中我是一個(gè)很外向隨和的人
健康咨詢描述： 您好。在朋友眼中我是一個(gè)很外向隨和的人，也經(jīng)常和朋友開玩笑，朋友也蠻多的，但是只要一到公眾場合，或者說和陌生人待在一起，我就不愛說話，并且也不愛去參與一些多人聚餐之類的活動(dòng)，感覺很害怕，沒辦法放開自己去融入其中，這是什么心理問題嗎？
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病情分析：
18歲女性，平時(shí)外向隨和，朋友比較多，但在聚會(huì)場合會(huì)感到害怕，難以融入其中，不愛說話。這屬于社交恐懼癥
指導(dǎo)意見：
該病癥屬于心理障礙，可以通過認(rèn)知改善建立自信，降低對(duì)他人反應(yīng)的敏感和自卑心理，同時(shí)進(jìn)行一定的系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練，學(xué)習(xí)必要的社交技巧。經(jīng)過一個(gè)過程的治療，可以明顯改善社交場合的表現(xiàn)，恢復(fù)正常的人際功能。
病情分析：
你好，沒有什么心理問題，每個(gè)人在別人眼中是什么樣，都會(huì)有所差異。
指導(dǎo)意見：
想說話，就說不想說話就不說，想去就去，不想去就不去，活的隨心所欲一點(diǎn)也不是活給別人看。
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病情分析：
你好！像你這種情況，屬于少女害羞型，你沒有心理問題。平時(shí)，
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多參加一些體育呀，演講呀，上臺(tái)表演呀，鍛煉鍛煉就會(huì)好轉(zhuǎn)，
以上是對(duì)“。在朋友眼中我是一個(gè)很外向隨和的人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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