病情分析:
這種情況可能是神經衰弱引起的,可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理
指導意見:
精神因素也很重要,不要有壓力,可以適當活動活動,規(guī)律作息,多注意休息,不要熬夜
病情分析:
你好,對于您常常失眠,經常晚上入睡難醒得早有時通宵睡不著,需要積極調整,否則對身體不利。
指導意見:
可以吃點安神補腦液試試,如果吃兩周,效果不好,可以吃佐匹克隆片,多參與集體活動和體育鍛煉
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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