我是競(jìng)技體校的一名短跑運(yùn)動(dòng)員
男 | 17歲 2017-07-04 20:08:28
2人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 我是競(jìng)技體校的一名短跑運(yùn)動(dòng)員，在一次訓(xùn)練跑100米中，開始跑第一個(gè)的時(shí)候，由于起跑過猛，途中強(qiáng)度過大，跑完就開始感到疼痛，貼了好幾貼云南白藥，沒有感到明顯的效果，我的右側(cè)疼痛，請(qǐng)問醫(yī)生我應(yīng)該怎么辦？
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2017-07-04 21:36:29 我要投訴
病情分析：
這是劇烈運(yùn)動(dòng)后容易出現(xiàn)的肌肉損傷的，這需要消炎活血調(diào)理的
指導(dǎo)意見：
多吃維生素的食物。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水。思想放松可以按摩理療
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