健康咨詢描述: 從小愛多想,幻想了未來的事情總是當(dāng)真特別恐懼
病情分析:
你好,不要老是去幻想的,還是要現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)的,給自己一個(gè)目標(biāo)
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?
但是我幻想的很嚴(yán)重總覺得是真的給我一個(gè)您的聯(lián)系方式吧
自己控制一下吧
病情分析:
你會(huì)對(duì)自己給出較高的期望,希望自己凡是都能做到盡善盡美。
指導(dǎo)意見:
如果有必要,建議找一個(gè)催眠治療師通過催眠打破這種思維定思,以新的正面的角度看待自己和他人。
病情分析:
您好!這是焦慮癥,焦慮癥的一大癥狀是精神焦慮,為不存在的事情擔(dān)憂焦慮甚至恐懼,有種瀕死感、世界末日感,很消極,這是一大核心癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
您好!治療上可以采用心理治療、行為治療、物理治療。專業(yè)的治療一般都有良好的效果
以上是對(duì)“從小愛多想,幻想了未來的事情總是當(dāng)真特別恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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