最近情緒低落脾氣暴躁內心不安擔心有不好的事發(fā)生我是

      病情分析：
      你好，可以做些其他事情或者運動來緩解癥狀，轉移注意力，發(fā)生事情可以面對正確處理
      指導意見：
      你好，可以做些其他事情或者運動來緩解癥狀，轉移注意力，發(fā)生事情可以面對正確處理
      

      病情分析：
      28歲男性，由于家庭變故而產生情緒低落、脾氣急躁，擔心發(fā)生不好的事情，同時有一定的罪惡感和懶散表現(xiàn)
      指導意見：
      你的情況屬于現(xiàn)實事件引起的焦慮或者抑郁情緒，建議找心理醫(yī)生進行診斷，確定情緒障礙的性質和程度以后，根據醫(yī)生指導，積極改變對負面事件及其影響的不合理認知或過度擔憂，學會控制和轉移不好的情緒狀態(tài)，將關注力投向愉快積極有意義的事情，盡量多與人交流，多參加集體活動。
      

      病情分析：
      您好，根據病情描述，主要考慮情志受刺激后引起的肝郁不舒等癥。
      指導意見：
      建議調節(jié)情志，樂觀開朗，多同朋友交流，培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力，多運動鍛煉?？沙孕┑d逍遙丸緩解肝郁不舒癥狀。祝早日康復。
      
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