病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,應(yīng)該是腿部缺乏運動造成的。
指導(dǎo)意見:
想要減掉腿部的肌肉脂肪的話,建議你可以試試空中自行車以及快步走,飲食也要控制
病情分析:
你好,你平時要避免久站或坐,經(jīng)常讓腳做抬高,放下運動,一定要堅持。
指導(dǎo)意見:
這個減肥不是說單單的減哪個位置,一減你就都瘦了,還是要看你自己了,管住嘴多運動。
我是個學(xué)生,久坐是避免不了的,但我也沒吃那些零食什么的,還是會胖
做的時候可以做直,平時要多運動,還是學(xué)生不用急著減肥。
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