健康咨詢(xún)描述: 我想入伍有沒(méi)有快速增重的方法?,F(xiàn)在太瘦了
病情分析:
每天要自己加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體素質(zhì)素質(zhì)更重要。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身體胖不胖并不重要,身體素質(zhì)好,比什么都好,身體發(fā)胖并不代表身體好。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉。
病情分析:
體重是多少斤,要吃好一點(diǎn),盡量多吃大魚(yú)大肉和加強(qiáng)鍛煉,身體會(huì)長(zhǎng)得更快。
指導(dǎo)意見(jiàn):
至少,體重要到120斤左右,身體看上去才更加強(qiáng)壯有力。身體素質(zhì)會(huì)更好的。
病情分析:
建議避免辛辣刺激性食物,冷飲濃茶咖啡忌酒,保證睡眠充足
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議低鹽低脂飲食,補(bǔ)充充足維生素,保持良好的生活習(xí)慣,避免勞累,根據(jù)只身體制鍛煉!
以上是對(duì)“我想入伍有沒(méi)有快速增重的方法。現(xiàn)在太瘦了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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