不太會(huì)說話怎么辦?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能由于性格比較內(nèi)向，生活疲勞等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你好，每日三省吾身，是非常好的習(xí)慣，建議首先學(xué)會(huì)傾聽，每天讀書，活到老學(xué)到老，不斷的完善自己。
      

      如果想要提升自己的氣質(zhì)，做到氣質(zhì)出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識(shí)、品德修養(yǎng)，不斷豐富自己。
      一個(gè)人的氣質(zhì)是內(nèi)部修養(yǎng)、外在的行為談吐、待人接物的方式、優(yōu)雅大方、自然的氣質(zhì)會(huì)給人一種舒適，親切，隨和的感覺。
       氣質(zhì)不是學(xué)來的，而是培養(yǎng)出來。
      作為女子不能說太多，但要什么都懂。平時(shí)要多學(xué)東西，多看書。（不是看八卦雜志）沒事的話去學(xué)學(xué)跳舞，或者鍛煉身體。還要多學(xué)學(xué)交際。
      不要斤斤計(jì)較：女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬(wàn)別小心眼、小家子氣。不要為一點(diǎn)點(diǎn)小事就大動(dòng)肝火，斤斤計(jì)較，甚至在許多場(chǎng)合，弄得大家都非常難堪而下不了臺(tái)，這樣會(huì)令人討厭的。
      不要賣弄聰明 ：每個(gè)人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養(yǎng)的表現(xiàn)。
      多看書、多思考、氣質(zhì)不是一個(gè)月兩個(gè)月可以改變的，這需要一年兩年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。