健康咨詢描述: 我喜歡自己擼自慰怎么才能不傷身體那,每天都要擼兩三次怎么辦呀
病情分析:
男性,二十五歲,是性欲望比較旺盛的時期,過多的自慰是不合適的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以每周一到兩次,同時轉(zhuǎn)移注意力,不要看刺激限制級的電影。運(yùn)動,找女朋友是比較好的選擇。
病情分析:
你好,手淫是在不能性交的情況下合理釋放性能量的有效手段。適度手淫對身體無害。
指導(dǎo)意見:
像你這樣頻繁手淫就對健康不利。我建議你找點事做,讓自己忙起來,業(yè)余時間多參加一些有益的文體活動來轉(zhuǎn)移注意力,合理釋放性能量,從而有效減少手淫次數(shù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。適度地自慰有利于身體和心理的健康。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,建議控制自慰的頻率,以第二天不感到明顯的疲乏為度,適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。
以上是對“我喜歡自己擼自慰怎么才能不傷身體那”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您這每天都要擼兩三次,您是太閑了,你應(yīng)該充實一些,把心思放在其他事情上。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)你沒空去手淫,那就不會這么頻繁了,太頻繁了很傷身體,注意生活規(guī)律勞逸結(jié)合,多參與體育鍛煉
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