體育課跳遠(yuǎn)后腳發(fā)料，到了明天就大腿蹲下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況?？紤]可能是平時缺乏鍛煉，運動后引起的肌肉疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，可以熱敷，以后慢慢會好的，不必太擔(dān)心，平時可以適當(dāng)鍛煉身體。
      

      病情分析：
      親，你好，根據(jù)你描述的情況，你這種現(xiàn)象可能是平時不愛運動。
      指導(dǎo)意見：
      親，建議你。如果明天大腿走路困難，有痛，你可晚上用姜和艾葉去泡開水，先熏后洗，待水溫下降后再去洗腳。