腰疼快一年了，最近去醫(yī)院看了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你簡單病情描述及其臨床癥狀來看初步考慮腰椎間盤突出可能性大，平時(shí)做啥工作？多久了？經(jīng)過哪些治療？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      你好建議你臥硬板床休息更好，1-3個(gè)月臥硬板床休息，哪怕大小便或者吃飯也在床上很好利于恢復(fù)，1周后腰背肌功能鍛煉，例如虹橋式或者小燕飛等。不適隨診
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉，韌帶慢性勞損引起的疼痛不適
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療，按摩治療