你好！腰疼一年了，
女 | 32歲 2022-01-16 00:08:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡一覺(jué)起來(lái)就疼，有時(shí)候是腰，還有時(shí)候是肩部和后背，活動(dòng)一下就好點(diǎn)，白天幾乎不疼
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2022-01-16 00:10:19 我要投訴
這個(gè)一般是腰背肌肉韌帶慢性疲勞過(guò)度損傷所致的肌肉韌帶慢性無(wú)菌性炎癥引起的！首先你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的比如不要久坐和站立彎腰干活時(shí)注意保護(hù)保暖腰部的！平時(shí)可以熱療按摩為主的！痛的厲害口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療的！癥狀緩解后做腰背肌功能鍛煉為主的！還不好就去醫(yī)院檢查一下了！
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