我肚子比較大便秘是脾胃運化不好嗎怎樣調(diào)理

      病情分析：
      便秘的話平時少吃辛辣刺激的食物，清淡飲食為主，不要吃上火的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝水，加強身體鍛煉，促進胃腸蠕動。多吃水果，比如蘋果香蕉或者是蜂蜜。

      病情分析：
      您好還是需要減肥，而且需要改變便秘情況，同時穿衣服選擇收腹的，一定多運動全身運動。
      指導(dǎo)意見：
      可以飲食調(diào)理身體同時需要吃主食，盡量粗糧還有粗纖維的食物，而且可以經(jīng)常喝蜂蜜水可以潤腸通便。